Zaprtje pri otrocih pri 1 letu

Zaprtje je izjemno neprijetna, vendar pogosta težava, ki se lahko pojavi v kateri koli starosti, vključno z novorojenčki in predšolskimi otroki. Zato bi morala vsaka mati vedeti, kako otroku pomagati pri zaprtju. Če otrok dolgo časa trpi za zaprtjem, je potrebno posvetovanje z zdravnikom. Ta pojav povzročajo različni razlogi, zato morate pred kakršnim koli ukrepom natančneje pregledati stanje otroka..

Zaprtje pri dojenčkih povzroča tesnobo in jok

Znaki zaprtja pri dojenčku

Pogostost gibanja črevesja je odvisna predvsem od starosti otroka. Na primer, pri dojenju 5-8 gibanja črevesja velja za povsem normalno. Z umetnim hranjenjem naj bi dojenčki popili vsaj trikrat na dan. O zaprtju pri otroku lahko govorite le, če dojenček nima cel dan defekacije. Starši morajo biti pozorni tudi na doslednost in barvo blata. Morali bi imeti kašasto rumeno barvo..

Glavni znaki zaprtja vključujejo naslednje:

  • otrok ne more iti na stranišče več kot en dan;
  • izguba apetita;
  • kolike;
  • ob palpaciji je trebuh trd, napet;
  • iztrebki so trdi, kroglični, imajo izrazit gnilobni vonj;
  • povečana tvorba plina;
  • anksioznost;
  • motnje spanja;
  • pri praznjenju dojenček trka z nogami, joka;
  • včasih se v blatu vidijo krvni obrisi.

Opomba. Zgoraj opisani simptomi kažejo na razvoj zaprtja pri otroku, jih je treba obravnavati skupaj. Le specialist bo lahko ugotovil, ali gre za dokaz neke patologije ali pa pri delovanju prebavnih organov pride do fizioloških sprememb.

Gimnastika za dojenčka je odlična rešitev za lajšanje zaprtja

Vrste otroškega zaprtja

Po naravi poteka zaprtje delimo na akutno in kronično. Če ima otrok težave s praznjenjem več kot tri mesece, postane njegovo zaprtje kronično, če je manj, se šteje za akutno.

Ob upoštevanju etiologije bolezni ločimo naslednje vrste zaprtja:

  • Prebavni. To je najpogostejša vrsta, njihov vzrok je hipovitaminoza, dehidracija ali nezdrava prehrana..
  • Ekološko. Pojavijo se kot posledica prirojenih nepravilnosti v prebavnem kanalu (brazgotine in novotvorbe v predelu rektuma).
  • Zastrupitev. Razvit zaradi zastrupitve, vključno z zdravili.
  • Diskinetična. Pojavijo se ob ozadju črevesne hipotenzije, to je šibke ali oslabljene črevesne motorike.
  • Pogojen refleks. Razlog za njihov razvoj so stres, strahovi pred psihološkim zatiranjem potrebe po praznjenju, tudi s hemoroidi in analnimi razpokami.

Masaža trebuha lahko pomaga obnoviti delovanje črevesja

Vzroki zaprtja pri otroku

Pri dojenčkih, mlajših od enega leta, so težave z odhodom na stranišče povezane z naslednjimi dejavniki:

  • prisotnost zaprtja pri doječi materi;
  • nezadostna količina vode v prehrani dojenčka;
  • nepravilen trening potic;
  • živčni zlom;
  • Hirschsprungova bolezen;
  • pomanjkanje starševske pozornosti;
  • dysbiosis, ki jo izzove jemanje antibiotikov;
  • nepravilna prehrana otroka;
  • rektalne anomalije (razpoke v anusu, hemoroidi);
  • presnovne motnje;
  • atrezija anusa;
  • podhranjenost;
  • dehidracija;
  • plenicni dermatitis v anusu;
  • neupoštevanje prehrane doječe matere;
  • vnos dopolnilnih živil v prehrani drobtin;
  • prisotnost nekaterih patologij (poliomielitis, hipotiroidizem, rahitus);
  • nepravilno izbrana sestava formule za umetno hranjenje;
  • prirojene anomalije prebavnega sistema;
  • pomanjkanje laktaze.

Pri 12 mesecev starih otrocih lahko zaprtje pride iz drugih razlogov:

  • debelost;
  • pretirana sramežljivost (otrok se noče izprazniti v vrtcu in drugih gnečah);
  • stres;
  • strah;
  • neuravnotežena prehrana (prekomerno uživanje izdelkov iz moke, mastne hrane);
  • jemanje določenih vrst zdravil;
  • hipodinamija;
  • prekomerni fizični in duševni stres;
  • helminthic invazije;
  • patologija prebavil (gastritis, enteritis, pankreatitis).

Z zaprtjem včasih opazimo zvišanje telesne temperature

Prva pomoč pri zaprtju

Kako lahko pomagate dojenčku z zaprtjem, je nujno vprašanje vseh mladih staršev. Za odpravo zaprtja pediatri priporočajo naslednje:

  • na trebuh nanesite toplo plenico;
  • naredite masažo (z mehkimi gibi s toplo roko, jo vodite v smeri urinega kazalca po otrokovem trebuščku) in izvajajte "kolo";
  • otroku postavite glicerinske sveče;
  • dajte odvajala (uporabljati jih je treba le po navodilih zdravnika).

Kadar ima otrok naslednje simptome, je treba poklicati zdravnika:

  • zmanjšan apetit;
  • zavrnitev jesti;
  • nadutost;
  • hude bolečine v trebuhu;
  • pogosto bruhanje;
  • nečistoče krvi v blatu;
  • otrokov izmet in urin sta temne barve z ostrega gnilega vonja.

Če konzervativne metode za odpravo zaprtja niso pomagale, lahko poskusite z zdravili, ki dražijo črevesni sfinkter. Na splošno je to zaželeno, toda ko je dojenčku slabo, ni drugega izhoda. Tradicionalni zdravilci v takih primerih priporočajo kos krompirja ali otroško milo. Slednje lahko povzroči opekline, zato morate biti pri uporabi izredno previdni..

Če pri roki ni nobenih odvajalnih supozitorijev, lahko otroški anus poskusite "odkljukati" z vatirano palčko. Pred uporabo ga namažemo z rastlinskim oljem ali otroško kremo, nato vatirano palčko nežno vstavimo v notranjost in rahlo drsemo. Po takih ukrepih bi moral otrok imeti refleksno gibanje črevesja. Dober rezultat dobimo pri uporabi mikro klistir Mikrolax. Kupite ga lahko v kateri koli lekarni.

Kako se hitro znebiti zaprtja

Če želite odpraviti znake zaprtja pri dojenčkih, lahko uporabite recepte tradicionalne medicine ali zdravila.

Folk pravna sredstva doma

Zdravljenje zaprtja z alternativno medicino je na voljo le, če je težava neredna ali nova. Nato bodo pomožne metode tradicionalne medicine pomagale zmanjšati negativni vpliv terapije z zdravili..

Učinkovito sredstvo za boj proti zaprtju je kaša iz pšeničnih kalčkov. Dve žlici surovin zmeljemo v moko, nato pa jih prelijemo s 1 kozarcem vrele vode, infundiramo 5-10 minut. Bolje je otroku dati takšno kašo zjutraj. Ni vam treba dodati sladkorja ali soli.

Sterilizirano rastlinsko olje (oljčno, sončnično) se lahko uporablja za spodbujanje črevesne gibljivosti. Pripravite ga lahko sami doma ali pa ga kupite v lekarni. Zdravilo se daje dojenčku enkrat na dan, 1 čajno žličko pred obroki.

Ob prisotnosti zaprtja veliko pomagata kuhana pesa ali korenje. Kuhano zelenjavo drobno naribamo ali nasekljamo z mešalnikom in nato začinimo z rastlinskim oljem. Jedi lahko dodate malo kisle smetane in slive. Bolje je otroku dati zdravilo zvečer, tako da se bo stolček zjutraj vrnil v normalno stanje..

Zdravilo za zaprtje pri dojenčkih

Pediatri vedo, kaj dati otroku iz zaprtja. Priporočajo uporabo zdravil z blagim, nežnim odvajalnim učinkom. Kot takšna sredstva lahko uporabite:

Poleg tega lahko mikroklizatorje, plinske kanale ali klasične klistire uporabimo kot sredstva za boj proti težavam z defekacijo. Količina klistirja za dojenčka z zaprtjem je odvisna od njegove starosti. Do 2 meseca količina vode v hruški ne sme presegati 15 ml, do 6 mesecev - 30 ml, do 15 mesecev - 60 ml.

Poleg tega lahko okrožni pediater bolniku predpiše zdravila, ki normalizirajo črevesno mikrofloro, in sicer:

  • Primadophilis je probiotik, bioaktivno dopolnilo. Učinkovito zavira razmnoževanje patogene mikroflore v črevesju.
  • Acipol - vsebuje laktobacile, hitro odpravi vzrok zaprtja, normalizira delovanje črevesja.
  • Bifidumbacterin je zdravilo širokega spektra. Za zdravljenje otrok se uporablja v obliki supozitorijev. To zdravilo lahko celo predpišemo novorojenčkom..

Na sodobnem farmacevtskem trgu kupcem predstavljajo širok izbor zdravil za dojenčke iz zaprtja. Najučinkovitejša sredstva v boju proti zaprtju so rektalne supozitorije:

  • Glicerinske sveče. Zdravilna učinkovina zdravila je trihidrični alkohol - glicerol. Zdravilo ima blag odvajalni učinek. Glicerinski čepiči spodbujajo črevesno gibljivost, utekočinjajo iztrebke in olajšajo njihovo odstranjevanje. Za normalizacijo delovanja črevesja jemljemo supozitorije v enem tednu. Upoštevati je treba, da se lahko pri dolgotrajni uporabi takšnih zdravil pojavijo neželeni učinki v obliki alergij, driske in črevesne obstrukcije..
  • Sveče iz morske ogrce. Pomagali bodo otroku lajšati trpljenje. Bioaktivne snovi zdravila obdajo črevesne stene, pomagajo neboleče znebiti trdnega zalega. Poleg tega imajo ti supozitoriji protimikrobni, protivirusni, protivnetni in celjenje ran..
  • Supozitorije, ki tvorijo plin. Glavna bioaktivna spojina v teh pripravkih je natrijev bikarbonat. Ta snov tvori ogljikov dioksid, stimulira receptorje sluznice, blato dobesedno "potisne" ven. Najpogostejša sta Calciolax in Ferrolax. Ta zdravila praktično nimajo kontraindikacij, zato jih je mogoče uporabljati tudi v zgodnji starosti..
  • Sveče s papaverinom. Zdravilna učinkovina zdravila odpravlja krče gladkih mišic, kar pospešuje izločanje blata. Takšne sveče lahko uporabljajo otroci od 6. meseca dalje.

Svet. Če po več trikih sveče niso prinesle želenega učinka, se je nujno treba obrniti na specialista.

Možne posledice in zapleti

Pogosto zaprtje pri otroku lahko privede do razvoja resnih zapletov:

  • Zastoj blata vodi v zastrupitev celotnega organizma. V procesu razpadanja beljakovinskih snovi se sprošča ogromna količina amoniaka. Ko se kopiči v telesu, povzroči utrujenost, razdražljivost in motnje spanja pri otroku. Zaradi stalne opijenosti se duševna aktivnost zmanjšuje, razvijejo se alergijske reakcije, poslabša se spomin in koncentracija pozornosti. Trpi živčni sistem, moten je metabolizem.
  • Redno zaprtje lahko privede do rektalnega prolapsa.
  • Boleče gibanje črevesja vodi v razvoj strahov pred postopkom.
  • Zaradi težav z defekacijo ima otrok razpoke v rektumu, na površini blata - proge krvi.

Pomembno! Posledice zaprtja pri otrocih so lahko najbolj grozljive: od nemožnosti samoobrambe (brez klistirja ali odvajalcev) do skrajne oblike posledic zaprtja - enkopreze, ki je potencialni vzrok otrokove invalidnosti.

Sajenje novorojenčkov iz zaprtja je najbolje izvajati od zgodnje mladosti

Preprečevanje zaprtja pri novorojenčkih

Vsako težavo je veliko lažje preprečiti kot zdraviti. Če želite preprečiti zaprtje pri novorojenčkih, morate upoštevati naslednja priporočila:

  • vzpostaviti pravilno prehrano za otroka;
  • otroku zagotoviti normalen režim pitja;
  • mati v obdobju GV naj bi zaužila vsaj 2 litra vode na dan;
  • v 5 minutah pred hranjenjem otroka morate otroka položiti na trebuh;
  • redno izvajajte gimnastiko z otrokom;
  • zaščititi otroka pred vplivi stresa;
  • preprečiti pregrevanje otroka;
  • če ima otrok težave, je treba pokazati pediatru.

Ko odkrijejo zaprtje pri otroku, morajo starši nemudoma sprejeti ukrepe za rešitev težave, da se njihov ljubljeni otrok ne poslabša. Kaj lahko daste otroku zaradi zaprtja pred prihodom zdravnika, lahko ugotovite pri lokalnem pediatru.

Zaprtje pri otroku. Kaj storiti pri zaprtju pri otrocih in odraslih

Zaprtje je dolgotrajno (več kot 48 ur) zadrževanje iztrebkov v črevesju. Vendar je trajanje same zamude sorazmerno, saj v mnogih primerih ni posledica kakršnih koli patoloških stanj, temveč posebnosti življenja in prehranskega režima..

Kadar uživamo pretežno rastlinsko hrano, se blatovi pojavijo 2-3 krat na dan, vendar v primeru prevlade mesne prehrane postanejo redkejši. Omejevanje gibanja, posti, neločljivo gibanje črevesja (v različnih obdobjih dneva) lahko podaljša premor med gibanjem črevesja..

Fotografija - fotobanka Lori

Diagnoza zaprtja

Zaprtje običajno delimo na organsko in funkcionalno. Organsko zaprtje je običajno povezano z mehanskimi ovirami - zoženje črevesnega lumena zaradi prisotnosti tumorja, brazgotin, adhezij, pa tudi nepravilnosti v razvoju črevesja. Takšno zaprtje pogosto zahteva kirurški popravek..

Vendar pa je zaprtje, povezano s funkcionalnimi motnjami črevesja, pogostejše. Funkcionalno zaprtje je razdeljeno na:

1. Prehranska zaprtost - pojavi se pri ljudeh, ki dolgo jedo hrano, ki ne vsebuje rastlinskih vlaknin (nizka žlindra). Eno od živil, ki prispevajo k zaprtju, je po mnenju znanstvenikov morda mleko.

2. Hipokinetično zaprtje - nastane zaradi pomanjkanja gibanja.

3. Refleksno zaprtje - ki ga povzroči refleksni učinek na motorično aktivnost črevesja iz bolečega organa (vnetje žolčnika - holecistitis; vnetje jajčnikov - adneksitis, vnetje prostate - prostatitis in DR-)

4. Nevrogeni zaprtje - pojavlja se pri funkcionalnih ali organskih boleznih centralnega živčnega sistema (duševni stres, konfliktne situacije, dolgotrajna duševna depresija, različni strahovi itd; tumorji možganov, encefalitis). Dokaj pogosto se nevrogeni zaprtje pojavijo zaradi zavestnega zatiranja refleksa, da bi se pokvarili, zaradi pogojev življenja in dela (jutranje hitenje, delo v različnih izmenah, pomanjkanje stranišča ali nehdarijacijski pogoji na stranišču, delo voznika, prodajalca itd.).

5. Endokrino zaprtje - z zmanjšanjem funkcije hipofize, ščitnice, jajčnikov.

6. Strupeno zaprtje - pojavlja se pri nekaterih kroničnih poklicnih zastrupitvah (svinec, živo srebro, talij), pri zastrupitvi z nikotinom pri kadilcih, pri zlorabi hrane z visoko vsebnostjo taninov.

7. Zapiranje z zdravili - lahko ga povzročijo določena zdravila, na primer morfij in njegovi derivati ​​(kodein), pomirjevala, pomirjevala. Zloraba odvajal, železa, kalcija, antacidov vodi tudi do zaprtja.

8. Vnetna zaprtost - nastane zaradi vnetnih bolezni tankega in debelega črevesa. Skoraj vsak peti bolnik s kroničnim enterokolitisom (s prevladujočo lezijo tankega črevesa) trpi za njimi in vsako sekundo - s kolitisom (lezijo debelega črevesa).

Spremembe v telesu s kroničnim zaprtjem

Upočasnjevanje gibanja iztrebkov v črevesju vodi najprej do močne absorpcije beljakovin, kar povzroči znatno povečanje koncentracije amoniaka v krvi (amoniak nastane, ko ostanki hrane v debelem črevesju razpadejo zaradi razkroja bakterij). Povečana vsebnost amoniaka spremeni kislinsko-bazno ravnovesje medceličnega okolja, negativno vpliva na prepustnost celičnih membran, je strupena za centralni živčni sistem (zato so pogoste pritožbe zaradi nespečnosti, razdražljivosti, živčnosti).

Snovi, ki nastanejo med razpadom, bistveno zmanjšajo razstrupljevalno sposobnost jeter, zaradi česar količina amoniaka v telesu še naprej raste. Možna je poškodba jeter. Torej, z vztrajnim upočasnjevanjem ritma praznjenja črevesja do 2-krat na teden in manj pogosto, reaktivni hepatitis najdemo pri 92% bolnikov.

Pri bolnikih s kroničnim zaprtjem se odkrijejo pomembne spremembe imunskega sistema zaradi kršitve pregradne funkcije debelega črevesa zaradi sočasnih vnetnih sprememb njegove sluznice, disbioze mikroflore debelega črevesa, kronične zastrupitve.

Zapleti kroničnega zaprtja

Dolgotrajno zaprtje lahko privede do različnih sprememb v črevesju - nastanka in poslabšanja hemoroidov, pojava proktitisa itd. Zapiranje se lahko zaplete z razvojem sekundarnega kolitisa, bolezni žolčnih poti, enteritisa, hepatitisa. Fekalni kamni lahko povzročijo črevesno obstrukcijo.

Alarmantni simptomi v zvezi s tem so lahko:

  • slabo počutje;
  • izguba telesne teže;
  • nedavno zaprtje pri ljudeh z normalnim gibanjem črevesja, starejšim od 50 let;
  • kri v blatu.

Glavni dejavnik, ki določa praznjenje črevesja, je stanje njegove motorične funkcije. Z zaprtjem se motorične motnje razlikujejo s prevlado hipermotilnosti, torej s povečanjem motorične funkcije, - spastičnim zaprtjem - in s prevlado hipomotorja, torej s padcem motorične funkcije črevesja, - atoničnim zaprtjem. Razlike med njimi so predstavljene v tabeli..

Razlikovalni znaki atoničnega in spastičnega zaprtja

SimptomiAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
1. Narava zalegeObilno, okrašeno, klobaso. Pogosto je začetni del zelo gost, večji od običajnega premera; končna - polformiranaOblikovan kot ovčji izmet (razdrobljeni stolčki)
2. Akt defekacijeIzvaja se z velikimi težavami, zelo boleče. Zaradi raztrganja sluznice analnega kanala se lahko na površini zalede pojavijo proge sveže krvi.Ne preveč boleče, toda po dejanju defekacije se lahko pojavi občutek nepopolnega gibanja črevesja

Zdravljenje zaprtja

Zdravljenje zaprtja je zapleteno vprašanje. Z organskim zaprtjem je potrebna kirurška odstranitev njihovega vzroka. S funkcionalnim zaprtjem se terapija izvaja ob upoštevanju narave gibalnih motenj (diskinezije) črevesja.

Zdravljenje zaprtja, ob upoštevanju narave črevesne diskinezije

Fenolftalein, Rechen, pripravki iz bučk, sena, vazelin

dejavnostAtonično zaprtjeSpastični zaprtje
1. dietaPovečanje porabe živil, ki vsebujejo veliko količino rastlinskih vlaknin (zelenjava, sadje). Posebej so prikazane pesa, slive, korenjeNaj bodo varčne: kuhano meso in ribe, pire zelenjava in sadje. Priporočljivo je, da redno jemljete jogurt in druge fermentirane mlečne izdelke
2. Vodni postopkiKrožna prha, umivanje pri temperaturi vode 32-34 o СIglavčne kopeli pri temperaturi 36-39 ° C
3. ZdravilaPapaverin, no-shpa, bellataminol
4. vajaZa stimulacijo črevesja (glejte kompleks terapevtskih vaj spodaj)Za zmanjšanje povečane črevesne gibljivosti (glejte kompleks terapevtskih vaj spodaj)
5. Masaža trebuhaPo spodbudni metodiSproščujoča tehnika

Odvajala

Pri zdravljenju zaprtja se pogosto uporabljajo odvajala, katerih delovanje je povezano predvsem z refleksnimi učinki na črevesno gibljivost, kar povzroča pospešitev njegovega praznjenja..

Po mehanizmu delovanja so glavna odvajala razdeljena v tri skupine:

1) sredstva, ki povzročajo kemično draženje receptorjev črevesne sluznice; ti vključujejo zeliščne pripravke, ki vsebujejo antracenske derivate (pripravki iz korenine rabarbara, ogrdovega lubja, jagodičjega sadja, sennove liste, sabur), ricinusovo olje, pa tudi nekatere sintetične spojine (fenolftalein, isafenin itd.);

2) sredstva, ki povzročajo povečanje volumna in utekočinjanje vsebine črevesja. Sem spadajo slana odvajala (natrijev sulfat, karlovarska sol itd.), Morske alge itd.

3) sredstva, ki pomagajo mehčati blato in olajšajo njihovo gibanje skozi črevesje (tekoči parafin; mandljevo, oljčno in drugo rastlinsko olje).

Po lokalizaciji se razlikujejo dejanja:

1) zdravila, ki delujejo na vse dele črevesa (slana odvajala);

2) droge, ki delujejo predvsem na potisno aktivnost tankega črevesa (ricinusovo, oljčno in drugo rastlinsko olje, pa tudi tekoči parafin);

3) zdravila, ki delujejo večinoma na motorično aktivnost debelega črevesa, zeliščna zdravila, ki vsebujejo antraglikozide - korenina rabarbara, ajdova lubja, list sene itd., Pa tudi fenolftalein, isafenin in nekatera druga sintetična zdravila).

Po jakosti delovanja odvajala delimo na:

1) odvajala, ki povzročajo blato blizu običajnega (kafiol, laminarid, žveplo, tekoči parafin, zgorela magnezija itd.)

2) odvajala, ki povzročajo kašasto ali ohlapno blato (pripravki iz rabarbare, ajde, senna, odvajalni čaj, fenolftalein, isafenin, ricinusovo olje itd.);

3) dolgočasno, ki povzroča nasilno črevesno peristaltiko z ohlapnim blatu (slana odvajala).

Odvajala in odvajala so predpisana za akutno in kronično zaprtje. Obstojna odvajala niso indicirana za kronično zaprtje; uporabljajo se pri akutnem zaprtju in v primerih, ko je potrebno hitro gibanje črevesja.

Stranski učinki odvajal

1. Navaditi se jih in posledično povečati odmerke.

2. Pod delovanjem odvajal se spremeni črevesna sluznica in možna je njena maligna preobrazba.

3. Dolgotrajna uporaba odvajalnih snovi vodi do izgube elektrolitov.

4. Lahko povzročijo alergijsko reakcijo in prispevajo k povečanim motnjam črevesne motorične aktivnosti.

Da bi dosegli hitro okrevanje in se izognili morebitnim zapletom, mora zdravljenje zaprtja potekati pod nadzorom zdravnika, le on lahko predpiše odvajala.

Preprečevanje zaprtja

1. Potrebno je doseči vsakodnevno gibanje črevesja in poskrbeti, da je blatu reden. Če želite to narediti, nikoli ne smete zanemariti želje po pomanjkanju..

2. Vzemite si čas zjutraj. Na prazen želodec vzemite počasne požirke kozarca kuhane vode pri sobni temperaturi, naredite nekaj preprostih vaj (napenjanje in sprostitev mišic perineuma in glutealnih mišic; trebuh dihanje; ležanje na hrbtu, izvajajte gibe nog, ki posnemajo kolesarjenje), masirajte trebuh v smeri urinega kazalca.

3. Bodite prepričani, da v prehrano vključite rastlinsko olje, polnozrnat kruh, ajdovo kašo, proso, biserni ječmen in ovseno kašo, kuhano in surovo zelenjavo, sokove, otrobi. Na dan naj bodo vsaj štirje obroki in po možnosti vedno hkrati.

4. Naučite se obvladovati stres, ne nasedajte težavam. K temu lahko pomaga avtogeni trening (glej spodaj) ali hoja pred spanjem..

5. Vodite aktiven življenjski slog, več se gibajte.

Zeliščno zdravilo za zaprtje

Za zdravljenje in preprečevanje zaprtja se uporabljajo naslednje zbirke zdravilnih rastlin:

1. ajda (lubje) - 60,0;

licorice (koren) - 20,0;

janež (sadje) - 10,0;

koromač (sadje) - 10,0.

Juho jemljemo po 1 / 2-3 / 4 kozarca zjutraj in ponoči.

2. Bučkina (lubje) - 20,0;

črni bezgovec (cvetovi) - 20,0;

koromač (sadje) - 20,0;

janež (sadje) - 10,0.

Infuzijo vzamemo po kosilu in večerji, 1 kozarec.

3. črni bezgovec (cvetovi) - 50,0;

odvajalni joster - 50,0.

Vzemite 1 kozarec juhe 2-krat na dan po obroku zjutraj in zvečer.

4. olehoidna ogrinjala (lubje) - 50,0;

jajčnik (trava) - 15,0;

pikava kopriva (listi) - 35,0.

Infuzijo vzamemo po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

5. olehoidna ogrinjala (lubje) - 30,0;

holly cassia (listi) - 30,0;

odvajalni joster (sadje) - 20,0;

navadni janež (sadje) - 10,0; licorice gole (koren) - 10,0.

Infuzijo vzamemo po 1/2 - 3/4 skodelice ponoči kot odvajalo.

To bi moral vedeti

Čistilni klistir je vnos velike količine vode v debelo črevo skozi anus, včasih z dodatkom glicerina, rastlinskega olja ali milne raztopine, da utekočimo in odstranimo vsebino debelega črevesa. V povprečju za odraslo osebo vzamejo 1 liter vode (od 750 ml do 2 litra) vode, za dojenčke - od 30 do 150 ml, od 1 leta do 5 let - 150-300 ml, od 6 do 14 let - 300-500 ml... Za vnos vode se uporablja balon v obliki hruške, na katerega je nameščena gumijasta konica, ali Esmarch vrč. Višje kot boste vrč obesili na stativ (0,5-1-1,5 m), večji bo tlak vbrizgane tekočine. Hitrost vnosa tekočine uravnavamo s pipo. Temperatura vbrizgane tekočine poleg mehanskega učinka vode prispeva tudi k večji peristaltiki. Pri atoničnem zaprtju je lahko temperatura vode 20 ° ali celo 12 ° C, pri spastičnem zaprtju priporočamo tople in vroče klistire s temperaturo vode 40-42 ° C, ki sproščajo krče. Za povečanje učinka klistirja raztopite milo v vodi (žlico mila za britje iz perila ali otroškega mila) ali dodajte 2-3 žlice vazelina ali rastlinskega olja in pretresite. Enema iz decokcije kamilice (1 žlica posušenih cvetov kamilice v 1 kozarcu vode) se nanaša tudi na čistilni klistir, ima šibek adstrigentni učinek na črevesno sluznico in se uporablja za nadutost.

V posodo Esmarcha se vlije voda ali tekočina zahtevane sestave in temperature in, tako da odprete pipo, napolnite cevi z njo, izpodrine zrak. Nato se pipa zapre in vrčka obesi na stativ 75 cm nad posteljo.

Pacient mora ležati na robu postelje, na levi strani, upogniti kolena in jih pripeljati do trebuha, da sprosti trebušno stiskalnico. Pod njo se položi prta, katere prosti konec se spusti v posodo, če bolnik ne more zadržati vode. (Če si privoščite klistir, je najboljši položaj na komolcih in kolenih.)

Konica klistirja je mazana z vazelinom, zadnjica se vzreja z levo roko, konica pa se vstavi z desnimi rotacijskimi gibi za 1-12 cm. Prvi 3-4 cm konica se vstavi proti popku, nato vzporedno s kokciksom.

Ko vstavite konico, odprite pipo, dvignite skodelico za 40-50 cm in vbrizgajte tekočino, postopoma dvigajte vrč.

Če voda ne teče, morate rahlo spremeniti položaj konice, tako da jo izvlečete 1-2 cm, ali povečate pritisk tako, da vrč dvignete višje. Če to ne pomaga, je treba konico odstraniti, obnoviti njeno prehodnost s tokom vode in ponovno vstaviti. Na koncu infuzije se konica previdno odstrani.

Klic pacienta na dno mora biti odložen za 5-10 minut.

Otroci naj tekočino vbrizgajo počasi, brez večjega pritiska, po odstranitvi konice pa nekaj minut stisnite zadnjico in tako otroku pomagajo, da odloži nagon, da se izprazni. Po postopku se konica opere in zavre.

Recepti tradicionalne medicine za zaprtje

1,20 g lupine sesekljane lupine prelijemo s kozarcem vrele vode, vremo 15-20 minut. Vzemite 1/2 skodelice juhe ponoči.

2. Vzemite grozdje in grozdni sok 3-krat na dan po 1 kozarec: zjutraj na prazen želodec, uro pred kosilom in zvečer.

3. Pred spanjem kozarec kefirja (180 g) temeljito premešajte z rastlinskim oljem (10 g) in jejte počasi, v majhnih porcijah (čajna žlička)..

4. Zjutraj raztopite žlico medu v kozarcu hladne vode (sobne temperature) in pijete v majhnih požirkih na prazen želodec (če ni kolitisa in holecistitisa).

5. 150 g agavinega soka (aloe) zmešajte s 300 g medu. Hladi. Vzemite 1 žlico 2-krat na dan (zjutraj na prazen želodec in ponoči) z vodo.

6. Sok iz svežega krompirja se uporablja pri spastičnih zaprtjih, 1/4 - 1 kozarec.

7. Slana kisla slanica ima odvajalni učinek. Pijte 1/2 skodelice tople raztopine.

8. Zvečer jagode iz slive operemo in prelijemo z vročo ali vrelo vodo. Zjutraj pijejo infuzijo, jedo jagode.

9. Za dojenčke lahko v anus vstavimo majhno palico mila kot odvajalo.

Priporočila za orientalsko medicino

1. Masirajte mišice malih prstov na rokah (za moške - najprej desno, nato levo; za ženske - obratno), dokler niso popolnoma sproščene.

2. Držite majhne prste pred prsmi in jih raztegnite v nasprotnih smereh.

Akupresura

Za dosego želenega učinka je treba izvajati 2-3 masažne seje na dan vsaj 2 tedna. V času akupresure ni priporočljivo jemati odvajal..

Spasmodični zaprtje. Masaža se izvaja po pomirjujoči metodi izpostavljenosti 3-5 minut na mestih, prikazanih na sliki 8.

Atonično zaprtje. Masaža se izvaja s postopkom toniranja 1 / 2-1 minute na mestih, navedenih na sliki 9.

Samo-masaža

Z zaprtjem so napete mišice pogosto vidne v padajočem črevesju ob popku ali pod njim. S tremi prsti (kazalec, srednji in obroč) pritisnite na to območje 3 minute. Tlak ponovite 5-6 krat, vsakič kožo premaknite navzdol in proti sredini. Nato popijte kozarec tople vode. Naredite to vsako jutro na prazen želodec.

Fizioterapija

Približen sklop vaj za spastično zaprtje (slika 10)

1. I. str. - stoječe, roke na pasu, stopala v širini ramen.

Telo nagnite v desno, nato v levo. Ponovite 4-5 krat na vsaki strani. Povprečni tempo. Prosto dihanje.

2. I. str. - tudi. Opravite krožne rotacije telesa z največjo amplitudo gibanja v eno ali drugo smer. Ponovite 3-4 krat na vsaki strani. Povprečni tempo. Prosto dihanje.

3. I. str. - stoječe, roke na pasu, noge skupaj. Izvedite 6-8 prstov na nogah. Hrbet imejte naravnost.

Povprečni tempo. Ne zadrži diha.

4. I. str. - ležanje na hrbtu, roke ob telesu, noge skupaj. Dvignite eno ali drugo nogo, upognjeno v kolenu, do prsi. Ponovite 3-6 krat izmenično z vsako nogo. Tempo je počasen. Prosto dihanje.

5. I. str. - leži na hrbtu, roke ob telesu, noge upognjene v kolenskih sklepih. Ko vdihnete, kolena čim bolj razširite, ko izdihnete, se vrnite na SP. Ponovite 4-6 krat. Povprečni tempo.

6. I. str. - leži na hrbtu, roke upognjene v komolcih, noge - v kolenskih sklepih. Med vdihom dvignite medenico in se naslonite na glavo, ramena, komolce in stopala. Ko izdihnete, se vrnite v I.P. Ponovite 4-6 krat. Povprečni tempo.

7. I. str. - stoji na štirinajstih. Med vdihom izmenično dvignite ravno nogo nazaj in navzgor. Ko izdihnete, se vrnite v I.P. Ponovite 3-4 krat z vsako nogo v srednjem tempu.

Približen sklop vaj za atonično zaprtje (slika 11)

1. I. str. - sedel na tleh, počival roke za hrbtom na tleh. Ko izdihnete, dvignite ravne noge navzgor. Ob vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 5-10 krat. Povprečni tempo.

2. I. str. - tudi. Med vdihom dvignite medenico navzgor, naslonite se na dlani in stopala, pri izdihu pa se vrnite na SP. Ponovite 4-8 krat.

3. I. str. - leži na tleh, roke ob telesu, noge naravnost. Dvignite noge navzgor in jih upognite v kolenskih in kolčnih sklepih. 1-2 minut simulirajte kolesarjenje. Povprečni tempo. Ne zadrži diha.

4. I. str. - tudi. Potegnite se v sedeč položaj, ne da bi pri izdihu uporabili roke. Po navdihu - vrnitev k I.p..

Ponovite 3-8 krat. Povprečni tempo.

5. I. str. - tudi. Ko izdihnete, dvignite ravne noge navzgor (kot dviga ne več kot 45 °). Ob vdihavanju se vrnite v I.P. Ponovite 6-10 krat. Povprečni tempo.

6. Ko postavite stojalo na ramenskih lopaticah ("breza"), z nogami izvedite okoliške gibe ("škarje"). Ponovite 4-6 krat. Tempo je počasen. Ne zadrži diha.

7. Leži na tleh, roke ob telesu, noge naravnost. Hkrati dvignite ravne noge in telo navzgor, razširijo roke na strani. V tem položaju zadržite 5-7 sekund. Nato se vrnite na i.p. Ponovite 3-7 krat.

Vzroki in metode zdravljenja zaprtja pri otroku pri 1 letu starosti: težavo nežno zmanjšajte na "ne"

Enoletni otrok v življenju pogosto ima takšno manifestacijo kot zaprtje. Starši tej neprijetni bolezni vedno ne pripisujejo resnega pomena. Toda mama in oče bi morala spremljati zdravje svojega otroka in nikakor ne pustiti, da se težava z zaprtjem umakne. Zato staršem svetujemo, da poznajo vsaj najpreprostejše osnove zdravljenja zaprtja, da se situacija ne konča z neuspehom za otroka..

Zaprtje je motnja črevesja, pri kateri se stolček zavleče približno dva dni, medtem ko je blato trdo, njihov izcedek pa spremlja nelagodje in napor. Obstipacija je težja oblika zaprtja, pri kateri je blato zelo debelo in strjeno. Običajno samo-praznjenje ni mogoče.

Vzroki in pogostost zaprtja pri otroku pri 1 letu

V večini primerov so vzroki zaprtja zelo različni, vendar jih običajno delimo v dve skupini: notranje in funkcionalne.

Notranji vzroki so patologije v črevesju, ki so se pojavile med intrauterinim razvojem ali med otrokovim življenjem, na primer:

  • Hirschsprungova bolezen;
  • močno povečanje in zoženje črevesja;
  • polipi;
  • adhezije in tumorji.

Funkcionalno zaprtje se pojavi zaradi bolj znanih dejavnikov:

  1. nepravilno hranjenje;
  2. odvečna vlaknina;
  3. nevrogeni vzrok;
  4. dysbiosis;
  5. zastrupitev z različnimi snovmi;
  6. sprememba običajne prehrane;
  7. alergija.

Napačen režim pitja je tudi zelo pomemben razlog. Upoštevati je treba, da mora otrok čez dan piti ne le sokove in kompote
, ampak tudi navadna čista voda.
Glede pogostosti zaprtja lahko rečemo: če je otrok popolnoma zdrav, normalno jesti in pije vodo, potem se bo ta pojav redko pojavil. Bolj ko ima otrok zgoraj navedene razloge v življenju, večja je verjetnost, da se bodo zaprtosti pojavljale pogosto.

Simptomi

Za določitev prisotnosti zaprtja pri otroku je najprej treba biti pozoren na vedenje otroka med gibanjem črevesja..

Če pri otroku opazite naslednje znake, potem najverjetneje ima zaprtje:

  • Nepopolno in težko sproščanje blata.
  • Če so iztrebki spremenjeni (trdi, suhi, vodni itd.).
  • Več dni ni gibanja črevesja.
  • Izogibanje prehranjevanju.
  • Apatija (neaktivnost).
  • Anksioznost, vznemirjenje in solznost.
  • Če otrok pogosto želi uporabljati stranišče.

Obstajajo lahko tudi simptomi, kot so napihnjenost in otrdelost trebuha, kot posledice popolnega pomanjkanja iztrebkov. Če ima otrok disbiozo, potem bo najverjetneje prišlo do poslabšane tvorbe plinov. Upoštevati je treba tudi, da če zaprtje traja tri ali več dni, potem se bo temperatura dvignila, se bo otrok počutil slabše.

Kaj storiti za starše: metode zdravljenja motenj defekacije

Terapija zaprtja pri enoletnem otroku je zelo individualna, saj je odvisna od naslednjega:

  • resnost bolezni;
  • viri;
  • starost;
  • prisotnost bolečine;
  • psihološko stanje otroka;
  • pridružene bolezni.

Zdravljenje mora potekati pod strogim zdravniškim nadzorom. Pediater mora predpisati teste (kri, urin, koprogram, iztrebke za helminte), pa tudi napotitev na druge zdravnike: kirurga, gastroenterologa, endokrinologa, nevrologa itd..

Coprogram je laboratorijska raziskava človeškega izmeta za diagnozo prebavnega sistema.

Pravilna prehrana za enoletnega otroka

Pri zdravljenju zaprtja je prehrana najpomembnejša. Naloga staršev ni samo, da otroka v starosti 1 leta osvobodijo te bolezni, ampak tudi preprečijo, da bi se to v prihodnosti ponovilo. Najzanesljivejši način je izbrati pravo prehrano. Upoštevati moramo tudi dejstvo, da otrok pri 12 mesecih začne jesti novo in raznoliko hrano..

Če obstaja nagnjenost k zaprtju, je treba v prehrano uvesti:

  1. Prebavne vlaknine. Najdemo jih v žitih, sveži zelenjavi in ​​sadju. Slive, nektarine, breskve, sladka in kisla jabolka imajo zelo dober učinek. Iz teh plodov lahko daste svež sok, vendar malo, da ne bi povzročili alergij. Nekatere jagode imajo tudi zelo pozitiven učinek - borovnice, jagode, črni ribez.
  2. Bran (žlička na dan je dovolj).
  3. Fermentirani mlečni izdelki - odvisno od okusnih želja vašega otroka (kefir, jogurti, fermentirano pečeno mleko).
  4. Suho sadje, zlasti slive. Iz njega se naredi decokcija in otrok lahko jedo parjene jagode.
  5. Zelenjavne juhe in borš. V idealnem primeru dajte takšne jedi, ki jih jejte vsak dan..
  6. Olje - rastlinsko (oljčno, laneno) in maslo.
  7. LEAN meso in ribe. V nasprotnem primeru je mastna hrana škodljiva.
  8. Pijte veliko - v večini primerov dajte navadno vodo, ne pa kuhane vode. Lahko kuhate lahko-sladke kompote, brozgo iz šipka, različne sadne napitke.

Otrok, star 1 leto, naj pije najmanj 500 ml vode na dan, potem ne sme biti zaprtja. Ne pozabite otroku dati vode, ko se zjutraj zbudi, to bo aktiviralo proces prebave..

Terapija z zdravili

Včasih je treba pomagati otroku z zaprtjem, ne da bi čakali na rezultate hrane, decokcij itd. V večini primerov, v starosti enega leta, odvajala dajemo v skrajnih okoliščinah in le tako, kot jih predpiše zdravnik..

Vendar obstajajo metodologije, ki jih morajo starši poznati in uporabiti, kadar je to potrebno. Pri starosti 12 mesecev lahko uporabljate:

  • Microlax je mikro klistir, ki za četrt ure zmehča fekalne maščobe in otrok lahko brez bolečin pokuka. Zdravilo se prodaja v obliki posebnih vrečk s konico, ki vam omogoča, da zdravilo neposredno injicirate v rektum.
  • Glicerinske sveče. Za otroka, starega 1 leto, je dovolj, da vstavite 1–4 sveče. Gibanje črevesja bo trajalo približno pol ure. Ena najbolj priporočljivih supozitorijev je Glycelax..
  • Krvavitev. Za klistir uporabite mehko brizgo. Za enoletnega dojenčka morate vnesti 100-150 ml tople kuhane vode, pri približno 24-27 stopinjah. Priporočljivo je, da v vodo dodate nekaj žlic farmacevtskega glicerina..

Ne pozabite na varnostne ukrepe: razkužimo brizgo, konico namažemo z otroško kremo. Neprimerno je narediti klistir iz fiziološke raztopine, saj lahko povzroči bolečino in pekočino.

Folk metode

Otroku lahko pomagate tudi, da si opomore od zaprtja z uporabo ljudskih metod:

  1. Pšenični otrobi ali morske alge. Lahko ga dodate pred glavnim obrokom ali ga jeste ravno iz žlice z vodo.
  2. Narejena infuzija listov sene. Za enoletnega otroka 1 čajno žličko 3-krat na dan.
  3. Olupljeni listi šipka s sladkorjem.
  4. Ovseni kosmiči (3-4 krat na dan).
  5. Vadite in masirajte otrokov trebušček, da spodbudite črevesne mišice.

Motnja trebuha pri enoletnih otrocih je precej pogosta manifestacija, zato staršem ni treba preveč skrbeti. Samo morate biti potrpežljivi in ​​uporabljati prej omenjene metode zdravljenja in videli boste, da se bo vse normaliziralo za 1,5-2 leta.

Zdravje pri dr. Komarovskem: pet načinov, kako otroku z zaprtjem olajšati življenje

Zakaj je tako pomembno, da greste v lonec zgodaj zjutraj in kako bo suho sadje pomagalo vašemu črevesju.

Zaprtje je z zamudo, težko ali sistematično neustrezno gibanje črevesja. In zaprtje pri otrocih je težava, s katero se starši zelo pogosto srečujejo. Ali je vredno skrbeti, če dojenček redko hodi k loncu, v katerih primerih je pomembno, da pridete k zdravniku in v katerem lahko težavo rešite sami, pravi znani otroški zdravnik, kandidat medicinskih znanosti, TV voditelj Jevgenij Komarovski.

- Če govorimo o otrocih prvega leta življenja, je v enem primeru lahko več tisoč zaprtja posledica tako imenovane Hirschsprung bolezni, nadaljuje Jevgenij Komarovski. - To je prirojena bolezen, pri kateri živčne celice niso razvite na enem od delov črevesja, zato je peristaltika motena in se v črevesju nabirajo blato. V tem primeru obstaja le en izhod - delovanje.

Z eno besedo, stalne težave s blatu pri otroku bi morale starše navesti, naj se obrnejo na gastroenterologa, ki bi izključil bolezni prebavil..

Zadrževanje blata pri dojenčkih je normalno.

Vsak dojenček ima različno pogostost gibanja črevesja, kar je odvisno od številnih dejavnikov. In tukaj se je treba spomniti tega:

- Pri dojenčkih redko praznjenje črevesja skoraj vedno kaže, da je hrana, ki jo otrok poje, kakovostna, mu popolnoma ustreza in se skoraj v celoti absorbira, pravi Evgenij Komarovski. - In če se dojenček prehranjuje z materinim mlekom ali s prilagojeno formulo, če pravočasno vnesete pravilno dopolnilno hrano, dojenček pa ne pokuka do šest dni zapored - to je normalno. Pod pogojem, da to ne povzroča nelagodja v njem in ne vpliva na njegovo dobro počutje in razvoj.

Zato najpogosteje težava ni v otroku, temveč v njegovem okolju..

"Babice, ko so izvedele, da otrok dva dni ni šel v lonec, takoj začnejo lagati o tem, svetujejo mu, naj ga" zdravijo "z ljudskimi metodami, in matere skrbijo in dolgo gledajo v prazen lonec," pravi Evgenija Olegovič. - V tem primeru je lahko vzrok za zadrževanje blata na primer pretirana skrb matere. Presodite sami. Recimo, da ima mama dva krompirja. Skuha jih lahko v svoji uniformi in jih da otroku, medtem ko bo 80% te jedi prisvojil, ostalo bo prišlo naravno. Ali pa jih mama lahko skuha, olupi, pravilno zgneti, doda mleko in maslo. Dobili boste tekoči pire, ki se absorbira skoraj v celoti. Telo preprosto ne zapusti telesa!

Pet pravil za zdravljenje zaprtja

Če je zdravnik prepričan, da zaprtje ni simptom nečesa resnega, se lahko poskusite s tem spoprijeti sami. Na kaj morate biti pozorni?

1. Otrok ne sme imeti pomanjkanja tekočine.

Prav pomanjkanje tekočine je eden najpogostejših vzrokov zaprtja pri otrocih. Hkrati se iztrebki postanejo debeli, počasi se premikajo po črevesju, praskajo njegove stene, kar povzroča bolečino in kolike. Da, in nagon po stranišču se pojavi šele, ko se nakopičene mase začnejo pritiskati na stene rektuma, voda pa pripomore k povečanju njihove prostornine in dojenček bo hitreje pokukal. Tako dajemo več pijače in navlažimo vrtec!

2. Telo mora imeti dovolj kalija.

S pomanjkanjem kalija so krčenja črevesja (tako imenovana peristaltika) močno oslabljena in to je lahko vzrok zaprtja. Največ kalija je v rozin, suhih marelicah, slivah, figah, ki jih mimogrede lahko dodate kompotom ali preprosto parite..

3. Popolna prehrana, bogata z vlakninami.

Pri zaprtju so nezaželena živila bogata z beljakovinami, kot so čokolada, skuta, oreški. Zaželeni so jogurti, enodnevni kefir in jogurt. Črni kruh je boljši od belega. Jabolčni sok je boljši od celega jabolka. Bolje je omejiti meso. Na splošno so vlaknine odlična preventiva zaprtja. To pomeni, da je treba otroku dati več sadja in zelenjave, pa tudi žitaric, po možnosti rahlo premalo kuhanih..

4. Varna zdravila.

Obstajata samo dve zdravili, ki se lahko uporabljata celo pri dojenčkih brez recepta zdravnika. Prvi je sirup iz laktuloze, ki se prodaja pod različnimi komercialnimi imeni v kateri koli lekarni. Poveča količino blata, zadrži vodo v črevesju, ne povzroča "zasvojenosti", lahko ga jemljete, dokler želite. Res je, da ob prvem sprejemu lahko dojenček tvori pline - kot reakcijo na zdravilo, zato je bolje, da odmerek postopoma povečujete. Drugo so sveče z glicerinom. Njihova prednost je v tem, da glicerin telo ne absorbira, temveč se izloči skupaj z vsebino črevesja, medtem ko takšne supozitorije delujejo veliko mehkeje kot klistir.

Če je vzrok zaprtja razpoke v anusu (pojavile so se na primer po prehodu grudic trdega izmeta), zaradi katerih otrok preprosto noče iti v lonec, se boji bolečine, bodo pomagale sveče z oljem iz borovega olja.

5. Dnevna rutina.

Zgodi se, da je želja, da bi šli v velikem smislu, otrok to čuti, vendar ga ignorira - na primer je zelo zaposlen ali preprosto ne želi na stranišče na vrtu ali v šoli, raje je potrpežljiv do doma. Če to vedenje postane sistematično, potem se rektum začne raztezati od presežka blata, in da bi čutil potrebo, da bi šli na stranišče, otrok potrebuje vedno več časa. Od tod - zaprtje, ki ga je treba zdraviti zelo dolgo..

Da bi to preprečili, je pomembno že od otroštva, da otroka naučite sistematično prazniti črevesje. Bolje - hkrati in v enakem znanem okolju. Pustite ga, da gre v lončke pred spanjem ali po zajtrku, preden odide iz hiše.

Če vse zgoraj našteto ne pomaga, morate poiskati pomoč pri zdravniku. Pomembno je razumeti, da imajo strokovnjaki veliko širši razpon režimov zdravljenja zaprtja kot starši..

  • Zaprtje in železo

Zapiranje je pogost stranski učinek dopolnjevanja železa, ki je predpisan za nizek hemoglobin. Izhod: začnite jemati železo v odmerku 2-4 krat manj kot po navodilih in ga postopoma povečujte.

  • Pomagale bodo slive

Evgeny Komarovsky govori o izdelkih, ki v 25% primerov brez zdravil pomagajo pri soočanju z zaprtjem pri otroku. To je kozarec jogurta in 20 kosov parjenih sliv pred odhodom v posteljo nekaj dni.